лечебныйсборпошаговый

Успокаивающий сбор с мятой, пустырником, валерианой и хмелем

Корзунова А. Сорняки и ваше здоровье, стр. 114
В рецепте есть ядовитые растенияЭто пустырник пятилопастный, хмель обыкновенный, валериана лекарственная. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 стакан водыгорячая вода1 стакан—
30 г пустырника пятилопастногопустырник пятилопастный30 г
30 г мяты перечноймята перечная30 г
20 г хмеля обыкновенногохмель обыкновенный20 г
Хмель обыкновенный Humulus lupulusядовито в больших дозах
20 г валерианы лекарственнойвалериана лекарственная20 г
Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах

Как написано в книге

Требуется: по 30 г мяты перечной и пустырника пятилопастного, по 20 г валерианы лекарственной и хмеля обыкновенного, 1 стакан воды. Способ приготовления. Настой из лекарственных растений или сборов готовится следующим образом: травы смешать, поместить в эмалированную посуду, залить горячей водой и проварить в течение 10 мин с момента закипания, охладить, процедить. Полученный настой довести кипяченой водой до 200 мл. Способ применения. Рекомендуется принимать по 1/2 стакана настоя 2–3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.
Корзунова А. Сорняки и ваше здоровье, стр. 114

Ещё рецепты с растением «пустырник пятилопастный»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.