| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 10 г цветков | цветки арники | 10 г | Арника Arnicaядовито в больших дозах |
Настой из цветков арники готовят из расчета 10 г цветков на 200 мл воды; применяют внутрь по ст. л. 3 раза в день на молоке или воде. Показания к применению те же, что и для настойки.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 81
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.