| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневищ пырея | корневища пырея | 50 г | — |
| стаканом кипящей кремниевой воды | кипящая кремниевая вода | 1 стакан | — |
| и цветков липы | цветки липы | 100 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| по 100 г корней цикория | корни цикория | 100 г | — |
| листьев подорожника | листья подорожника | 50 г | |
| травы чабреца | трава чабреца | 50 г | |
| цветков первоцвета | цветки первоцвета | 50 г | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
| по 50 г корней солодки | корни солодки | 50 г | |
| алтея | корни алтея | 100 г |
Для уменьшения опасности осложнений после гриппа применить сбор: по 100 г корней cикория, алтея и цветков липы, по 50 г корней солодки, корневищ пырея, травы чабреца, листьев подорожника, цветков первоцвета; 1 ч. л. смеси залить стаканом кипящей кремниевой воды, настаивать 30 минут, процедить. Пить теплым 2 раза в день после еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 33
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.