Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
Порошок из одуванчика. Цветочные почки промыть холодной водой, высушить, измельчить в порошок. Использовать для заправки салатов, винегретов, первых и вторых блюд.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 182
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.