| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 5 г коры калины | кора калины | 5 г | |
| 5 г травы зверобоя | трава зверобоя | 5 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 10 г листа шалфея | лист шалфея | 10 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Взять 10 г листа шалфея, залить 1 стаканом кипятка и настоять; взять 5 г травы зверобоя, залить 1 стаканом кипятка и настоять; взять 5 г коры калины, залить 1 стаканом кипятка и отварить. Настои и отвар смешать и делать ингаляции.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 30
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.