| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода – 1 стакан. | вода | 1 стакан | — |
| Плоды фенхеля – 1 ч. л. | плоды фенхеля | 1 ч. л. |
Плоды фенхеля – 1 ч. л., Вода – 1 стакан. Фенхель растолочь в глубокой емкости. Залить в подготовленную емкость кипяток. Дать отстояться настою 20 минут. Дозировка – 2 ст. л. 3–4 раза в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.