| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| по 1 ст. ложке разной коры | листья шелковицы белой | 1 ст. ложка | |
| по 1 ст. ложке разной коры | плоды шелковицы белой | 1 ст. ложка | |
| 2 семечек чиа | семечко чиа | 2 | |
| по 1 ст. ложке разной коры | кора корней шелковицы белой | 1 ст. ложка | |
| по 1 ст. ложке разной коры | кора ствола шелковицы белой | 1 ст. ложка |
✓ При гипертонии используют шелковицу белую (тутовое дерево). Применяется кора корней, листья, плоды и кора ствола в смеси с семенами чиа. На стакан кипятка по 1 ст. ложке разной коры и 2 семечек чиа, настоять 15 минут, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Разовая доза 5 г на стакан кипятка, варить 10 минут, принять в течение дня.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.