| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корней цикория | корни цикория | 3 г | — |
| 0,5 л кипятка | кипяток | 0,5 л | — |
| по 3 г травы вероники | трава вероники | 3 г | |
| зверобоя | трава зверобоя | 3 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| золототысячника | трава золототысячника | 3 г | |
| одуванчика | корни одуванчика | 3 г |
Взять по 3 г травы вероники, зверобоя и золототысячника, корней цикория и одуванчика, залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Одну половину выпить утром натощак, вторую – перед сном.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 50
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.