| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| можжевельника | можжевельник | равные части | |
| шалфея | шалфей | равные части | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| багульника | багульник | равные части | Багульник Ledumсмертельно ядовито |
| эфедры | эфедра | равные части |
Можно приготовить отвар из 200 г смеси из равных частей багульника , шалфея, можжевельника и эфедры. Такая ванна омолаживает и улучшает самочувствие. Температура ванны 36–37 °C.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 301
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.