| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 ст. ложке плодов аниса | плоды аниса | 1 ст. ложка | — |
| по 1 ст. ложке корня алтея | корень алтея | 1 ст. ложка | |
| по 1 ст. ложке сушеных измельченных листьев мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | 1 ст. ложка | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных листьев мать-и-мачехи, плодов аниса и корня алтея. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 2 стаканами кипящей воды, дать настояться 20 минут, процедить. Принимать, предварительно подогрев, по 1/4 стакана каждые 3 часа при приступах кашля или 3 раза в день после еды в качестве профилактического средства.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 75
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.