| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Черника (листья) 25,0 | Черника (листья) | 25,0 | |
| Крапива (листья) 25,0 | Крапива (листья) | 25,0 | |
| Одуванчик (листья) 25,0 | Одуванчик (листья) | 25,0 |
180 Черника (листья) 25,0 Крапива (листья) 25,0 Одуванчик (листья) 25,0 Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 15 мин, настаивают несколько минут и процеживают. Принимают по 2-3 столовые ложки 2-4 раза в день за 20 мин до еды.Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения и их использование, 1990, стр. 418
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.