| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| черника (лист) — 1 часть | черника (лист) | 1 часть | |
| крапива — 2 части | крапива | 2 части | |
| пастушья сумка — 3 части | пастушья сумка | 3 части | |
| льнянка — 3 части | льнянка | 3 части | Льнянка Linariaядовито в больших дозах |
| шиповник — 1 часть | шиповник | 1 часть | |
| сныть — 1 часть | сныть | 1 часть | |
| пшеница (зерно) — 2 части | пшеница (зерно) | 2 части |
Рецепт № 1 (при нарушениях обменного характера): льнянка — 3 части, пастушья сумка — 3 части, крапива — 2 части, пшеница (зерно) — 2 части, шиповник — 1 часть, черника (лист) — 1 часть, сныть — 1 часть. 1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе 7 часов. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.Бугрова С.А. Лекарственные сборы северного леса, 2007, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.