| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Цветы ромашки 2 части | цветы ромашки | 2 части | |
| Трава душицы 2 части | трава душицы | 2 части |
Цветы ромашки 2 части Трава душицы 2 части 4 чайные ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, процедить через марлю. Принимать утром и вечером по стакану теплого настоя.Баринова Л.И., Алексеев В.А. Лес-аптека: в мире лекарственных растений, 1991, стр. 163
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.