| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л кипятка | кипяток | 1 л | — |
| по 1 ст. л. цветов ромашки | цветы ромашки | 1 ст. л. | |
| липового цвета | липовый цвет | 1 ст. л. | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| листьев подорожника | лист подорожника | 1 ст. л. |
Требуется: по 1 ст. л. цветов ромашки, липового цвета, листьев подорожника, 1 л кипятка. Приготовление. 1 ст. л. смеси трав залить кипятком, настаивать в 30 минут и процедить. Применение. Ополаскивать настоем волосы после мытья.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 38
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.