| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| такой муки | мука из корней лопуха | не указано | — |
| или пшеничной муки | пшеничная мука | двойное количество | — |
| с двойным количеством ржаной | ржаная мука | двойное количество | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Также издавна употребляют в пищу свежие корни, очищая и отваривая в воде или очищая, высушивая их и смалывая потом в муку. Из такой муки, смешав её с двойным количеством ржаной или пшеничной муки, можно печь хлеб или лепёшки.Станков С.С. Полезные растения СССР (Станков), 1946, стр. 168
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.