| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Фенхель – 2–3 ч. л., | фенхель | 2–3 ч. л. | |
| Вода (кипяток) – 1 стакан. | вода | 1 стакан | — |
1. Настой плодов фенхеля Фенхель – 2–3 ч. л., Вода (кипяток) – 1 стакан. Фенхель измельчить. Сырье заварить, дать отстояться в течение 1 часа, затем процедить. Принимают 4 раза в день 1/3 стакана.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.