| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| по 1 ст. ложка | листья просвирника | 1 ст. ложка | |
| по 1 ст. ложка | цветки просвирника | 1 ст. ложка |
Просвирник лесной. Отвар смеси цветков и листьев просвирника лесного (по 1 ст. ложка в стакане кипятка, кипятить 5—7 минут) для полосканий и примочек.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 225
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.