| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| две чайные ложки цветков | цветки бузины черной | 2 чайные ложки |
Цветки употребляют в виде горячего настоя: две чайные ложки цветков заливают стаканом кипятка, через 10 минут процеживают; в течение суток выпивать глотками 1—2 такие дозы.Шпиленя С.Е., Иванов С.И. Азбука природы: лекарственные растения, 1983, стр. 29
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.