| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 чайные ложки листьев | листья мать-и-мачехи | 4 чайные ложки | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Мать-и-мачеха обыкновенная. Применяют в виде настоя: 4 чайные ложки листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.Тиморева Г. Травник: лекарственные растения, стр. 45
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.