| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ромашка (цветки) 4 части | ромашка (цветки) | 4 части | |
| Роза крымская (лепестки) 4 ст. ложки | роза крымская (лепестки) | 4 ст. ложки | |
| Липа (цветки) 2 части | липа (цветки) | 2 части | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| Шалфей (листья) 2 части | шалфей (листья) | 2 части | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| Шиповник (плоды) 2 части | шиповник (плоды) | 2 части |
Шиповник (плоды) 2 части Ромашка (цветки) 4 части Роза крымская (лепестки) 4 ст. ложки Липа (цветки) 2 части Шалфей (листья) 2 части Компоненты смешать, 2 ст. ложки смеси заварить 1 стаканом кипящей воды, настоять в течение 15-20 минут, процедить через марлю. Полоскать рот и горло несколько раз в день.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.