| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| свежие ягоды брусники | свежие ягоды брусники | не указано | |
| сок ... из ягод брусники | сок брусники | не указано | |
| черники | черника | не указано | |
| варенье из ягод брусники | варенье из ягод брусники | не указано |
В летний период есть в больших количествах свежие ягоды брусники, черники. При суставном ревматизме полезны сок или варенье из ягод брусники. Принимать по 5—6 столовых ложек в день в течение 3—6 месяцев.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 754
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.