| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи | сухие измельченные листья мать-и-мачехи | 1 столовая ложка | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Залить 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мать-имачехи 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане 30 минут, oхладить, процедить. Отваром полоскать горло несколько раз в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 567
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.