| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (кипяток) – 0,5 л. | вода | 0,5 л | — |
| Плоды фенхеля – 2 ст. л. | плоды фенхеля | 2 ст. л. |
Фенхельный чай Плоды фенхеля – 2 ст. л., Вода (кипяток) – 0,5 л. Плоды фенхеля заливают кипятком, настаивают около часа и пьют во время принятия пищи.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.