| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 | ромашка | 3 | |
| 2 | валериана | 2 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 0,5 | тмин | 0,5 |
0,5 Столовую ложку смеси заварить в ста- 3 кане кипятка, настаивать 20 мин, проце- 2 дить через марлю, остудить и пить по пол- стакана утром и вечером.Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 228
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.