| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Трава чабреца ......................................................... 50 г | Трава чабреца | 50 г | |
| Цветки ромашки .................................................. 30 г | Цветки ромашки | 30 г | |
| Исландский мох ............................................................ 50 г | Исландский мох | 50 г | |
| Лист подорожника ............................................... 30 г | Лист подорожника | 30 г | |
| Цветки коровяка ................................................... 30 г | Цветки коровяка | 30 г |
Исландский мох ............................................................ 50 г Лист подорожника ............................................... 30 г Трава чабреца ......................................................... 50 г Цветки ромашки .................................................. 30 г Цветки коровяка ................................................... 30 г (Меньшикова Н. Л., Чистякова А. М., 1990). Сбор рекомендован для лечения детей. В зависимости от возраста ребенка суточная доза составляет 1 чайную - 1 столовую ложку сбора. АвторыБарнаулов О.Д. Фитотерапия простудных заболеваний, 1998, стр. 44
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.