| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на 1 весовую часть шиповника берется 3, 4, 5 и т. д. частей воды | вода | не указано | — |
| из целых, так и дробленых плодов, а также из порошка | шиповник | не указано |
Водные настои шиповника приготавливаются как из целых, так и дробленых плодов, а также из порошка, полученного при их измельчении. Количество воды может колебаться в широких пределах, в зависимости от того, какой концентрации желательно получить настой. Следует все же иметь в виду, что увеличение концентрации витамина С в настое не прямо пропорционально увеличению количества плодов. Чаще всего применяются соотношения от 1:3 до 1:10, иначе говоря, на 1 весовую часть шиповника берется 3, 4, 5 и т. д. частей воды. Шиповник погружается в крутой кипяток и кипятится в течение 5—10 минут, затем настаивается. Далее плоды отжимают, а настой процеживают.Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 113
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.