| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 3 ст. л. Цветков ромашки аптечной | цветки ромашки аптечной | 3 ст. л. | |
| 2 ст. л. корневища и корня валерианы | корневище и корень валерианы | 2 ст. л. | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 2 ст. л. корня одуванчика | корень одуванчика | 2 ст. л. | |
| 5 ст. л. семян тмина | семена тмина | 5 ст. л. |
Требуется: 2 ст. л. корневища и корня валерианы, 3 ст. л. Цветков ромашки аптечной, 5 ст. л. семян тмина, 2 ст. л. корня одуванчика, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять в течение 30 минут, процедить. Применение. Пить по 100 г 2 раза в день – утром и вечером.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 86
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.