Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
24. Компот из облепихи. Отобранные и промытые ягоды залить горячим 45% сахарным сиропом и варить до готовности. Для длительного хранения ягоды уложить в поллитровые банки, залить сиропом и пастеризовать в течение 10 минут.Новиков Ю.Ю. Всё об облепихе (Новиков), 1992, стр. 27
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.