| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молодые побеги | молодые побеги малины | не указано | — |
| листья малины | листья малины | не указано | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
А. К. Кощеев (1980) тем, кто заблудился в лесу и остался без пищи, советует есть молодые побеги и листья малины. Очищенные от плотной кожицы молодые зеленые побеги являются хорошим поставщиком витаминов в весенний период.Беркутенко А.Н., Вирек Э.Г. Лекарственные и пищевые растения Аляски и Дальнего Востока, 1995, стр. 71
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.