| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (температура 100°) – 1 стакан | вода | 1 стакан | — |
| Плоды фенхеля – 1 ч. л. | плоды фенхеля | 1 ч. л. |
Плоды фенхеля – 1 ч. л. Вода (температура 100°) – 1 стакан. Плоды фенхеля измельчают, затем заливают водой и настаивают 30 минут. Пьют за 20 минут до еды по 1 ст. л. 3–4 раза в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.