| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Плоды фенхеля – 20 г. | плоды фенхеля | 20 г |
Плоды фенхеля – 20 г. Плоды измельчают, заливают чайную ложку порошка стаканом воды. Доводят до кипения, кипятят 5 минут. Настаивают 30 минут, остужают, процеживают. Пьют отвар по 2–3 ст. л. 3 раза в день после еды.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.