| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| плоды терна | плоды терна | 1 часть | |
| корень алтея | корень алтея | 1 часть | |
| поровну траву спорыша | трава спорыша | 1 часть | |
| стебли ежевики | стебли ежевики | 1 часть | |
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
При сильных поносах берут поровну траву спорыша, плоды терна, стебли ежевики и корень алтея (столовая ложка смеси на стакан кипятка), принимают по столовой ложке 5—6 раз в день.Лесные целебные растения, 1992, стр. 67
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.