| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| две чайные ложки сушеных цветков | сушеные цветки терна | 2 чайные ложки | |
| на стакан воды | вода | 1 стакан | — |
Водный настой на цветках считается мягким слабительным препаратом и назначается даже детям (на стакан воды берут две чайные ложки сушеных цветков, настаивают 8 часов).Стрижев А.Н. Лесная скатерть-самобранка, 1992, стр. 44
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.