| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (кипяток) – 1 стакан. | вода | 1 стакан | — |
| Плоды фенхеля – 2–3 ч. л. | плоды фенхеля | 2–3 ч. л. |
Плоды фенхеля – 2–3 ч. л. Вода (кипяток) – 1 стакан. Плоды фенхеля измельчить. Сырье заварить, дать отстояться в течение 1 часа. После того как житкость процедили, выпивать настой 4 раза в день по 2 ст. л.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.