| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл (1 стаканом) горячей кипяченой воды | горячая кипяченая вода | 200 мл | — |
| 6 г (2 столовые ложки) сырья | корни алтея лекарственного | 6 г |
Отвар корней алтея лекарственного . 6 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стаканом) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 мин, затем охлаждают при комнатной температуре 10 мин и процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема 200 мл. Хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают в горячем виде по 1/2— 1/3 стакана 3—4 раза в день после еды.Задорожный А.М., Кошкин А.Г., Соколов С.Я. и др. Справочник по лекарственным растениям, 1988, стр. 28
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.