лечебныйсборпошаговый

Сбор с фенхелем, валерианой и льняным семенем

Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Льняное семя – 20 гльняное семя20 г
Корень валерианы – 20 гкорень валерианы20 г
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
Корень алтея – 20 гкорень алтея20 г
Трава пастушьей сумки 20 гтрава пастушьей сумки20 г
Семена фенхеля – 10 гсемена фенхеля10 г

Как написано в книге

Корень валерианы – 20 г, Корень алтея – 20 г, Трава пастушьей сумки 20 г, Льняное семя – 20 г, Семена фенхеля – 10 г. Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 2 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 30 минут. Через 10 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Этот отвар натощак принимают утром и вечером по полстакана.
Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1

Ещё рецепты с растением «лен»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.