| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,3 л кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 0,3 л | — |
| цветущие верхушки цикория | цветущие верхушки цикория | равные части | — |
| травы пустырника | трава пустырника | равные части | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| мелиссы | мелисса | равные части | |
| листья земляники лесной | листья земляники лесной | равные части | |
| ежевики | ежевика | равные части | |
| сушеницы болотной | сушеница болотная | равные части |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные цветущие верхушки цикория, листья земляники лесной, ежевики, мелиссы, травы пустырника и сушеницы болотной. 20 г смеси залить 0,3 л кипящей кремниевой воды, кипятить 5—10 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день. Этот сбор рассчитан на длительное применение.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 18
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.