| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 ст. л. сухих цветков | сухие цветки ромашки | 4 ст. л. | |
| 1,5 л кипятка | кипяток | 1,5 л | — |
Отвар цветков. Ромашку применяют для мытья головы от перхоти и придания волосам золотистого оттенка. Для этого заваривают 1,5 л кипятка 4 ст. л. сухих цветков, греют на медленном огне 5 мин, процеживают. Этим отваром ополаскивают волосы после мытья.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 377
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.