| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. кефира | кефир | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. настойки шиповника | настойка шиповника | 1 ст. л. | |
| несколько ягод клубники | ягоды клубники | не указано |
3. Еще одна очищающая маска способствует омолаживанию кожи. Если такую маску делать регулярно, то кожа станет более упругой, мелкие морщинки постепенно разгладятся. Для приготовления вам понадобится несколько ягод клубники. Добавьте к ним 1 ст. л. кефира и 1 ст. л. настойки шиповника. Все следует перемешать и нанести смесь на лицо и шею. Через 20 минут смойте маску прохладной водой. Вполне достаточно делать эту маску 1 раз в неделю.Дубровин. Бальзамы, настойки, 2010, стр. 27
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.