| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Клюква (плоды) 1 ст. ложка | клюква (плоды) | 1 ст. ложка | — |
| Шиповник (плоды) 2 ст. ложки | шиповник (плоды) | 2 ст. ложки | |
| Мята 1 ст. ложка | мята | 1 ст. ложка | |
| Шиповник (цветки) 2 ст. ложки | шиповник (цветки) | 2 ст. ложки |
Шиповник (плоды) 2 ст. ложки Шиповник (цветки) 2 ст. ложки Клюква (плоды) 1 ст. ложка Мята 1 ст. ложка Компоненты смешать, 2-3 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, укутав, затем процедить. Принимать по 0,3 стакана настоя за 15 минут до еды.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.