| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| и меда цветочного | мед цветочный | 1 столовая ложка | — |
| по 1 столовой ложке травяной кашицы | травяная кашица из свежих листьев крапивы двудомной | 1 столовая ложка |
Маска медовая. Свежие листья крапивы двудомной измельчают или растирают в кашицу. Смешивают по 1 столовой ложке травяной кашицы и меда цветочного. Маску наносят на лицо и шею на 15—20 минут и смывают водой комнатной температуры. Маска прекрасно подходит также для стареющей кожи.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 172
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.