| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. сухих измельченных корней цикория | корни цикория | 1 ст. л. | — |
| 1 стаканом холодной воды | холодная вода | 1 стакан | — |
| большую луковицу репчатого лука | луковица репчатого лука | большая |
1 ст. л. сухих измельченных корней цикория залить 1 стаканом холодной воды, поставить на малый огонь, с момента закипания кипятить 10 минут, настоять, тепло укутав, 1 час, процедить. В холодный отвар нарезать большую луковицу репчатого лука, настоять в плотно закрытой посуде 12 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Настой принимать 3–4 раза в день по 1–2 ст. л. при гипертонии, головной боли, головокружении. Это простое средство удивительно стойко оказывает лечебное действие.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 31
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.