| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г травы тысячелистника | тысячелистник | 50 г | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| 20 г коры крушины | кора крушины | 20 г | — |
| 2 семечка чиа | семена чиа | 2 семечки | |
| 25 г цистозиры бородатой | цистозира бородатая | 25 г | |
| 5 г плодов можжевельника | плоды можжевельника | 5 г |
✓ Соединить 50 г травы тысячелистника, с 25 г цистозиры бородатой, 20 г коры крушины, 2 семечка чиа и 5 г плодов можжевельника. Взять 2 ст. ложки полученной травяной смеси и заварить кипятком. На 15 минут поставить на водяную баню. После того как настой остынет, процедить и принимать по 200 мл 4 раза в день. Прием такого настоя следует сочетать с употреблением баклажанов, баклажанной икры, огурцов, капусты, кабачков, яблок.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.