| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. ложки семян льна | семена льна | 2 ст. ложки | — |
| 2 ст. ложки корней окопника лекарственного | корень окопника лекарственного | 2 ст. ложки | Окопник Symphytumядовито в больших дозах |
| божье дерево | божье дерево | не указано | Полынь горькая Artemisia absinthiumядовито в больших дозах |
| 2 ст. ложки семян пажитника | семена пажитника | 2 ст. ложки | |
| 1 ст. ложке листьев крапивы двудомной | лист крапивы двудомной | 1 ст. ложка | |
| 1 ст. ложке полыни | полынь | 1 ст. ложка | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
При излишней худобе. Рецепт 2. Вам понадобится: по 2 ст. ложки семян льна, семян пажитника, корней окопника лекарственного, по 1 ст. ложке листьев крапивы двудомной и полыни, божье дерево. Способ приготовления: травы смолоть в порошок, смешать с небольшим количеством сахара. Способ применения: принимать по 1 ч. ложке смеси 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды.Стогова Н. Окопник против ста болезней, 2006, стр. 74
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.