| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 250 мл кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 250 мл | — |
| 1 дес. л. меда | мед | 1 дес. л. | — |
| щепоткой соли | соль | щепотка | — |
| семена кунжута | семена кунжута | 1 равная часть | |
| 1 ст. л. льняного семени | льняное семя | 1 ст. л. | |
| 15 г смеси | смесь | 15 г | — |
| измельченные корни цикория | корни цикория | 1 равная часть | — |
Смешать в равных частях по объему измельченные корни цикория и семена кунжута. Нужно сделать настой: 15 г смеси залить 250 мл кипящей кремниевой воды, настоять, укутав, 1 час, процедить. Этот настой, смешанный с 1 ст. л. льняного семени, щепоткой соли и 1 дес. л. меда, нужно пить при воспалении легких. Такое средство облегчает отхаркивание мокроты из бронхов.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 62
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.