| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Калина, кора ... 1 часть | Калина, кора | 1 часть | |
| Валериана, корень ... 1 часть | Валериана, корень | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Пустырник, трава ... 1 часть | Пустырник, трава | 1 часть |
Сбор № 3 Пустырник, трава ... 1 часть Калина, кора ... 1 часть Валериана, корень ... 1 часть 2 чайные ложки кипятить в стакане воды 20 минут, процедить, долить до прежнего объема, выпить за день глотками.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998, стр. 432
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.