| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на 2 ста ка на кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 3 столовые ложки измельчен ной соломы | овсяная солома | 3 столовые ложки |
Настои из овсяной соломы (3 столовые ложки измельчен ной соломы на 2 ста ка на кипятка -суточна я доза ) обла да ют тонизирующим и общеукрепл яющим действием.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.