| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипящей воды | кипящая вода | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку сухих плодов | сухие плоды жостера | 1 столовую ложку | Жостер Rhamnusядовито в больших дозах |
| сахар или мед | сахар или мед | не указано | — |
Для настоя 1 столовую ложку сухих плодов заваривают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 2 часа, затем процеживают; принимают по пол-стакана на ночь. В настой, предназначенный для детей, для улучшения вкуса, желательно добавить сахар или мед.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 50
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.