| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| ст. л. жостера | жостер | 1 ст. л. | Жостер Rhamnusядовито в больших дозах |
Настой жостера: залить стаканом кипятка ст. л. жостера, настоять в течение 8 ч, процедить и пить 0,5 стакана на ночь в качестве слабительного средства.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 183
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.