| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ромашка, цветки 3 | ромашка | 3 части | |
| шлемник байкальский, корни 1 | шлемник байкальский | 1 часть | |
| мята перечная, листья 2 | мята перечная | 2 части | |
| валериана, корень 1 | валериана | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| тмин, семена 1 | тмин | 1 часть | |
| кипрей, трава 2 | кипрей | 2 части | |
| элеутерококк, корни 2 | элеутерококк | 2 части | Элеутерококк колючий (Свободоягодник колючий) Eleutherococcus senticosusядовито в больших дозах |
+ Вр (части): валериана, корень 1 кипрей, трава 2 мята перечная, листья 2 ромашка, цветки 3 тмин, семена 1 шлемник байкальский, корни 1 элеутерококк, корни 2 чайная ложка / 200 мл воды. Настаивать 30 минут, принимать по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 761
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.